ゴーヤとツナがカレー風味で美味しく
朝食やおやつにぱぱっと美味♪
脇役なのに豪華に見える寒天寄せ
クワンソウのエキス入りマリネ酢で漬けた
とろ〜りジューシー!味噌味がくせになる♪
ゴーヤーのかすかな苦みが美味しい♪
ゴーヤのシャキシャキが合う~♪
ゴーヤをたっぷり入れたモチモチ食感チヂミ
シブイを梅風味のだしでいただきます
#おきレシコンテスト
おきレシ25号掲載レシピ
肉、魚を使わず野菜の旨味を活かしたスープ
島人参のムース添え野菜ジュレがけ