ビタミンCたっぷり！夏バテ予防におススメ
おきレシ49号掲載 お正月おせち
ゴーヤーと鶏ムネ肉のビタミンで元気に！
ご飯によく合います。
おきレシ26号掲載レシピ
県産ズッキーニとセロリをたっぷり食べれる
楽しくヤサイを食べれる
ゴーヤとひき肉をミルフィーユ状に重ね蒸し
ゴーヤとポークの旨味が冷たくて美味しい！
シブイをささみで包み、フライにしました。
沖縄県産豚肉を使ってほしいスタミナ料理
沖縄そばだしで！もずくとへちまの相性も◎
ゴーヤとトマトの旨みが美味しい!!
西洋料理の定番をご家庭に
食感が良く、手軽に栄養補給できるメニュー
