帆立にかつお節・梅肉をからめた絶品佃煮!
塩麹の力でやわらか・おいしく！
包丁でゴーヤを輪切りにするだけ！
パンをチャンプルー。新しい食べ方提案です
安い赤身でも塩糀のおかげで柔らかい♪
おきレシ37号掲載レシピ
パパも喜ぶ、がっつり簡単ヘルシーおかず☆
ゴーヤと鶏のカレーです
国頭特産「カラギ」（沖縄ニッケイ）をちんすこうにしました
鶏だしたっぷりの沖縄そば
イカとトリひき肉だけのふわふわ食感つみれ
お弁当のおかずに、お酒のおつまみに
おきレシ12月号掲載レシピ
ゴーヤの器もカレーと一緒に召し上がれ！
noname