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人参はローストすると甘くてつやつや

じっくりことこと煮込みます

ゴーヤーの苦味と甘辛味噌ダレがおいしい！

ミートボールにもずくを入れてみました。

果汁たっぷりオートー使ったチキン南蛮です

いつものフルーツポンチをアレンジしてみました。県産のアセロラジュレとアセロラピューレを入れてさわやかに仕上げました。“県産アセロラを使った爽やかフルーツポンチです”

ゴーヤとトマトの旨みが美味しい!!

まんまるニョッキがかわいいね♪

ゴーヤを丸ごと使ったオシャレなおやつ一品

ゴーヤーで沖縄風つくねをサンドしました。

おきレシ1月号掲載レシピ～わったぁ給食

最強コンビに梅干でさっぱり

たんぱく質にチーズのカルシウムもプラス！

彩り鮮やかレシピです！