#おきレシコンテスト
旬のきのこと美瓜で秋らしいご飯を
にんじんやごぼうで炊き込みご飯
おきレシ28号掲載レシピ
ゴーヤーと緑茶の苦味のハーモニー♪
県産品のもずくと黒糖を合わせてみました！
シブイをささみで包み、フライにしました。
ガツンと胃袋を満たしてくれるさわやかシークヮーサー肉巻きおにぎり♪お子さんの部活後の疲労回復の補食におすすめメニュー。
お手軽に、はえばる美瓜を楽しめる一品です
おきレシ31号掲載レシピ。
冷えても美味！おかずにもおつまみにも♪
沖縄県産の夏野菜モーウイを使用したカレー
ハンバーガーのようなハンバーグ
おきレシ45号掲載レシピ エバラ
ゴーヤーの苦みが強くなりすぎないように。
タレは三種類準備し、お好みのタレで！
noname
