ゴーヤーが苦手な人も食べやすいオムレツ♪
見た目は肉巻き!味はふーちゃんぷるー!
オリジナルゴーヤチャンプルー
野菜をたっぷりとれる豪快料理です
簡単で美味しく、おしゃれな一品!お肴に!
ゴーヤーを半月型ではなく縦の薄切りに
ゴーヤに卵黄を入れて醤油漬けに!
島豆腐に、ゴーヤで沖縄風だよ。
弁当のおかずや子どものおやつにピッタリ!
どんぶりにしても美味しいですよ~
ナーベーラーをフレンチのオードブルに
定番ゴーヤーチップスのウコン入り!
ゴーヤーを使った《ごちそうスープ》です
いつものチャンプルーを海老ヨネーズ風味に
食欲の無い日にぴったり!