苦ウマゴーヤーと香ばしナッツが出会った！
さやいんげんを洋風で
ポーポーに高野豆腐を入れました。
学校給食で多くの子ども達が食べることができる様、卵と乳を使用しないドーナッツです。
モウイ、かぼちゃ、豆乳で作る冷製スープ
超簡単！ふわっふわっのプリンを黒蜜で♪
黒糖シロップがきめてのナーベラースイーツ
シブイ・かぼちゃ・豆腐入りのカレーです。
ヨーグルト風ムース
＃おきレシコンテスト
うちなー介護食③
サラダ感覚でいただける簡単白和えです。
夏にさっぱり野菜たっぷり食れる一品です。
調味料は「白だし」のみの最強手抜き☆
