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柔らかくて、食べやすい

へちまのトロトロが最高です♪

ひんやりピリ辛暑い夏の一品にどうぞ

油で揚げないカツの中は、野菜たっぷりです

オムライスに紅イモを加えロールケーキ風に

ジューシーサクサクの食感です

簡単なのにフレンチ風。おもてなしにもOK

酢しょう油でさっぱり

ベーコンとゴーヤーの相性は抜群なのだ！

しゃきしゃきゴーヤーが味噌に合います♪

おきレシ25号掲載レシピ

ポン酢ジュレとゴーヤチップスを添えました

おきレシ37号掲載レシピ

レモンとしょうがで夏の元気をサポート

ごろっと大きいゴーヤとパイナップルをスパイシーなカレー風味のあぐー豚のメンチカツで包みました。メンチカツのしつこさがゴーヤーの爽やかな苦味とパイナップルの酸味で和らげられ、カレー風味のメンチカツと相性抜群！ごはんがすすむ一品です。＃おきレシコンテスト