トマトと塩麹のうま味が相乗効果で美味し
以外な組み合わせ！珍しい一品です。
おきレシ27号掲載レシピ。
島豚でイタリアン
電子レンジで簡単調理☆
ハンダマのシャキシャキ感がグッド！ #おきレシコンテスト
安価でも実は栄養豊富なもやし沢山食べよ♪
コクたっぷりヘルシーマーボなすです。
ラー油で旨みと辛みをプラス！
梅干しで減塩高価の煮物
甘酢味なので野菜嫌いな子も食べられる。
大根と味噌でご飯の進む一品。
カレー風味の黒糖味で、甘辛コクうま
宮古を代表する郷土料理
