おきレシ 51号掲載レシピ ハナマルキ
オクラを豚肉で巻きました
ひとくちで食べやすく、苦いのが苦手なお子様でも食べやすいゴーヤ料理。お酒のおつまみにもなります。#おきレシコンテスト
カラシナパスタ
一気に何個もいけちゃうよ。
野菜たっぷりのお食事ケーキです。
島野菜を使った簡単でとっても温まるスープ
ビールもご飯も進みます。弁当にもあり！
ゴーヤ・挽肉・チーズ・カレーのハーモーニ
もずくを入れてヘルシーでやわらかな食感に
ゴーヤーでアンダンスー
お酒のおつまみにもピッタリ！
豚肉を黒糖味噌に漬け込んで焼きました。
おきレシVol.7の掲載レシピ
