たんぱく質にチーズのカルシウムもプラス！
ゆずの風味と生姜の辛み、食物繊維たっぷり
薄あげにシリシリした具をいれた巾着煮込み
簡単にできておいしい♪
シリシリ野菜たっぷり入ったチヂミです。
みんなの喜ぶ笑顔が待っています。
ナーベーラーをイタリアンに
シリシリした人参と大根の生酢です。
食感が良く、手軽に栄養補給できるメニュー
イオン琉球×おきレシ タイアップレシピ！
味が割とさっぱりしているので、醤油でOK
調味料不要！ささっと作れるおつまみです
