てりやきソースをもろみ酢でさっぱりと。
ビールもご飯も進みます。弁当にもあり！
おきレシ30号掲載レシピ
シークヮーサーの酢飯でヘルシー島野菜寿司
ゴーヤーとＡ１ソースのコラボです
ゴーヤの苦味がポイントのチキンフライです
美肌効果に期待！
沖縄の冬の味覚のコラボです。
塩分控えめお酒のおつまみ
余ったゴーヤをクッキーに混ぜて。
簡単作業なので夏休み中のお子様とどうぞ
へちまのパスタに生ハムを添えました
ゴーヤー花瓶をナイフとフォークで頂きます
ヘルシーで色鮮やかな豆腐
ツナ大豆ペーストをゴーヤーに詰めて前菜に
