焼いたオクラは最高！お肉と一緒に♪
ゴーヤ入りちらし寿司！さっぱり美味しい♡
柔らかくなったゴーヤーと人参が美味！
ゴーヤのさわやかな苦みと牛乳のハーモニー
しょうゆ麹とかつお節で苦くな～い
油と合わせることで、苦味もマイルドに！
外側カリカリのゴーヤーガレットです
コクのある甘めの和えものです
自宅で作るゴーヤーを使った本格タイ料理
夏は冷やして☆もずくカレーが麺に絡む！
県産食材を使用、地産地消
ほんのり苦い和テイストのポタージュ
色んな旨みが凝縮！緑が鮮やかもっちもち★
塩麹でコクうま！ゴーヤたっぷりのカレー♪
ゴーヤーの味噌煮は苦手な方にもお薦め
簡単なのに本格的な味に仕上がります。
noname
