梅ソースと一緒にめしあがれ。
ゴーヤが苦手な人も好きな人も満足！サラダ
ゴーヤーと色々野菜の歯触りが楽しい！
大人も子供も大好き！カレー風味で食欲増進
マヨネーズをかけても美味しく食べられます
ゴーヤー入りのハンバーグです。
ゴーヤの苦味とアボカドのコクが美味しい！
マクロビオティック風
ゴーヤ卵ポークの黄金コンビを洋風で
トマト味噌のミートがゴーヤーとあいます！
地元でとれた食材で
ゴーヤの輪に豆腐とすり身をつめて焼いて♪
かりかりゴーヤーがたまんない☆
素材自体の食感と味を楽めます
宮古・北大東ジャガイモと糸満島人参スープ
