アメリカと沖縄文化ｍｉｘしたゴーヤーピザ
おきレシ31号掲載レシピ
味が割とさっぱりしているので、醤油でOK
簡単に食事をすませたい時などに最適です♪
ゴーヤーで夏バテ解消！
独特の苦みがなく、子供でもパクパク♪
野菜たっぷりでカラダがあたたまる。
沖縄の家庭の味をふかふか生地に包みました
シリシリ野菜たっぷりのオムレツです
ニンジンがほのかに甘いふっくらマフィン
大根おろしたっぷり♪身体が喜ぶヘルシー鍋
おきレシ49号掲載 お正月おせち
皆大好きから揚げをゴーヤ揚げと共に♪
ゴーヤの料理でジャムをつくりました
