アマランサスとキクラゲの食感が楽しいチャプチェ！＃おきレシコンテスト
簡単に仕上がってたっぷり食べられます
そうめんもレンジにお任せ！
お酒のおつまみやパーティーに
島にんじんのシマナー巻です。
レモンを使った彩りもよい爽やかな１品
夏バテで食欲が無い人におすすめです！
ゴーヤーで沖縄風つくねをサンドしました。
じんわりしみ込む煮物です
爽やかな梅とちょっぴり苦味がぴったんこ♪
カレーとゴーヤーでパンチのある味わいに
パワーアップゴーヤーのうま汁
炒めるだけ簡単ランチ！#おきレコンテスト
辛さで苦味をやわらげました
ナゲットにゴーヤーを入れてヘルシーに！
ゴーヤの苦みが良いアクセントです。
noname
