苦いゴーヤを皆が食べられるようなおやつ
ビタミンたっぷりサッパリサラダです
柔らかいヘチマとプリプリの茶碗蒸し
甘辛たれとゴーヤーのほろ苦さが相性抜群
甘いバターの香りのほろにがコロッケです
とろ～チーズがワインに合う一品です
すりおろしゴーヤ―と鯛の冷や汁丼です
レンジで簡単5～10分程度の料理です。
野菜たっぷりふわふわハンバーグ
♯おきレシコンテスト
おきレシ33号掲載レシピ。
簡単なのにフレンチ風。おもてなしにもOK
揚げたてを、めんつゆをつけて♪
わさびを使った和風タルタルがくせになる。
