おきレシ45号掲載レシピ エバラ
スペインの代表的な郷土料理
たっぷりチーズ＆ゴーヤーぷらすが美味！
トウガンをまるごと一個使い切れます。
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夏野菜の代表へちまに、豚レバーを加え鉄分を強化した一品です。豚レバーに赤味噌、豆板醤を混ぜて炒めることで匂いが軽減されますよ。
#おきレシコンテスト
ボリューム満点メニュー
ゴーヤー嫌いの子供でも、絶品！
豆板醤で辛味をきかせた、新メニュー
