おきレシ14号掲載レシピ
薬膳風に仕上げました。
子供と一緒に作りたい、簡単レシピです！
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お酢を加えてさっぱりお箸が酢すむ美味しさ
ゴマの風味とピリ辛味がもずくにマッチ！
油で揚げないカツの中は、野菜たっぷりです
簡単なのにフレンチ風。おもてなしにもOK
スタミナ満点！皆大好きな味♪
オムライスに紅イモを加えロールケーキ風に
ベーコンとゴーヤーの相性は抜群なのだ！
ゴーヤーの苦みも 美味しく頂けます。
