おきレシブック45号掲載 ミツカン
ゴーヤーの苦みも 美味しく頂けます。
簡単すぎて、楽しくなりまーす。すぐにできるのに美味しいんですよ。
香辛料が食欲をそそります
市販のミートソースにへちまを入れて簡単に
旬のきのこと美瓜で秋らしいご飯を
シークワーサーポン酢で作る王道沖縄料理
外サク！中シャキ！トマトとカレー粉が◎
揚げたてを、めんつゆをつけて♪
スタミナ満点！皆大好きな味♪
国頭特産「カラギ」（沖縄ニッケイ）をちんすこうにしました
甘辛たれとゴーヤーのほろ苦さが相性抜群
