豚の血を使った沖縄の伝統料理！
ヘルシー冬瓜カレー
健康食材を利用した一品として好評。
ゴーヤとスパムが入ったお肉がよく合う！
おきレシ47号掲載レシピ エバラ
沖縄の海塩で三日三晩漬けた豚肉を使います
簡単ホワイトソースでトロトロに♪
パリッと焼けたチキンに甘酸っぱいソース!
ゴーヤでがっつりスタミナかば焼きどんぶり
煮込み以外のソーキの食べ方もあるんです♪
栄養も触感もよくなって、さらに美味しい！
#おきレシコンテスト
ゴーヤ嫌いな方でも美味しく食べれるフライ
カレー風味なのでご飯が進む一品
いっぱい食べても、ヘルシー❗
