とうがんをピリ辛のマーボーにしたら絶品！
ゴーヤ嫌いな方でも美味しく食べれるフライ
もずくとオクラを入れたチャウダーです。
元気になる味
定番のへちまをおもてなし料理風にアレンジ
ふんわり身体が温まる暖活ハンバーグ！
ミートパイにカボチャを加えました。
豚肉と豆腐の食感にピリッとしたソース
ゴーヤと豆乳で作った豆腐が癖になる
なすともずくでツルっと食べやすい！
＃おきレシコンテスト
へちまの入ったトマトソースのパスタ
おきレシ47号掲載レシピ キッコーマン
豚の血を使った沖縄の伝統料理！
パパイヤの食感を生かしたひと口カツです。
noname
