カレーマヨ和えのゆで卵をゴーヤに詰めて！
冬瓜のシャキシャキ感を楽しめます♪
おきレシ34号掲載レシピ
おきレシ1月号記載レシピ
健康美人の素、紅イモで３時のティータイム
野菜がいっぱい食べれて、ご飯が進む一品
おきレシブック掲載レシピ
お好みの具をはさんで
ひたひたに出汁に浸った美瓜は絶品
つまみにぴったりです！！
食べてビックリ⁈おいしいヘチマアンダギー
