ボリューム満点＆満足！な麺メニュー
おきレシ34号掲載レシピ
ゴーヤとオイスターソースがベストマッチ♪
カレー味ベジャメルソースとゴーヤのコラボ
カレー風味の黒糖味で、甘辛コクうま
ハンダマのシャキシャキ感がグッド！ #おきレシコンテスト
おきレシ４９号掲載 ミツカン
ゴーヤーの苦みを和らげる優しい料理です
市販のごまドレッシングにひと工夫
市販のカレールウで簡単にできちゃいます！
鶏もも肉に刻みゴーヤーをのせさっぱり
渡嘉敷村の伝統食、おやつにもオススメ。
ウンチェーは鉄分たっぷり夏のスタミナ飯に♪
パプリカ風味の紙包み焼きです。
noname
