以外な組み合わせ！珍しい一品です。
おからと野菜たっぷりのハンバーグ
中から黒糖があふれる簡単おやつ
安価でも実は栄養豊富なもやし沢山食べよ♪
ハンダマのシャキシャキ感がグッド！ #おきレシコンテスト
コンビーフとゴーヤをサクっとかき揚げに
ゴーヤと鮎の苦みが夏を感じさせます！
コロッケをアレンジ、大満足の食べごたえ
ニンジンとジャガイモのベストマッチ！
冬まで日持ちする冬瓜を使って、お子さんの大好きなカレー味に！
ケチャップで炒めたことで食が進みます。
ゴーヤーを揚げた事で苦味が抑えられてます
もずくの歯ごたえと島豆腐の香りが楽しめる
しまなーが入った栄養満点のハンバーグ！
ジューシーな餃子！秘密はシブイにあり！
