島こしょうの辛さがアクセントです
島ラッキョウを使ったたっぷりたれが絶品。
おきレシ24号掲載レシピ
シマナーともずくの天ぷら
これなら子どもも野菜いっぱい食べれます!
栄養的にも気配りされたおすすめメニュー
小あじの小骨までみんちにし、レンコン挟み
ゴーヤとベーコンがたっぷりのったピザです
冬瓜のシャキシャキ感を楽しめます♪
大人も子供も大好き!カレー風味で食欲増進
苦いゴーヤが苦手な方におすすめです。
かぼちゃ衣でカラッとサクッとメンチカツ♪
苦み抜き薄味で11カ月の娘も食べれました