島こしょうの辛さがアクセントです
おきレシブック掲載レシピ
ゴーヤが苦手な子も食べられるハンバーグ！
おからを使った ヘルシーなおつまみ
つまみにぴったりです！！
おきレシ31号掲載レシピ
紅芋と豚バラでミルフィーユのコロッケに
具だくさんのスープで野菜不足を解消
甘酢味なので野菜嫌いな子も食べられる。
おきレシ35号掲載レシピ
シマナーをたっぷり使ってみました!!★
しまなーが入った栄養満点のハンバーグ！
いろんな刺身で味わって…
きれいなグリーンが食欲そそる一品。
