サルシッチャをゴーヤに詰めました！
ナーベーラーと玉ねぎのグリーンカレー
合わせて煮込むだけで美味しく仕上がります
コトコト煮込んで深見のあるお味に！！
ちょっと変わった美味しいペペロンチーノ
オクラと梅がぴったり合います！
食べてビックリ⁈おいしいヘチマアンダギー
ゴーヤーのにがみとパインの甘さが絶妙です
夏はさっぱり！塩マーボー
味付けもずく入りの塩味のフアフアドーナツ
おやつやピクニックの弁当に最適な一品。
スパイスと苦味の組み合わせがGOOD！
