野菜をシリシリして巻くだけの簡単生春巻き
おきレシ35号掲載レシピ
ヘルシー野菜(ゴーヤ)シフォンです♪
ヘルシー！ すずしぃー！！
島人参の甘さを生かして作るジャムです♪
大和芋を衣にスライスゴーヤを丸めてフライ
県産モズクを手軽におやつに！！
作：OYP理事 徳元佳代子
余った野菜に魚・海老を放り込む簡単煮
暑い夏にスタミナ満点です♪
