あっさり冬瓜とコクのあるそぼろが絶妙！
コラーゲンと食物繊維が一度に摂れますよ！
香りが香ばしい、ふっくらまんじゅう
野菜たっぷりソースと一緒に
おきレシ28号掲載レシピ
お肉とゴーヤが相性抜群！！
ゴーヤとタコミートがベストマッチ
簡単＆ヘルシーなスパゲティです。
やさしい味わいで食物繊維もビタミンも摂取
簡単に早くできる。
揚げパパイヤと甘酢人参でエスニック風です
具材の食感ごま油の風味が特徴の太巻きです
