チャンプルーをすすれ#おきレシコンテスト
冬瓜を米粉で包みこんだヘルシー饅頭
バター・卵・牛乳不使用。牛蒡＋黒糖＝旨♪
野菜をシリシリして巻くだけの簡単生春巻き
おきレシ28号掲載レシピ
ゴーヤに沖縄を詰めちゃいました。
ふんわり豆腐ハンバーグのゴーヤー焼き
キレイな色合いがお弁当にもピッタリです。
県産バジルでつくりました♪
さっぱりとしたお吸い物
やさしい味わいで食物繊維もビタミンも摂取
ナーベーラーンブシーをムースにしました。
アーサーの豊潤な香りを味わえるお寿司です
県産マグロともずくでヘルシー前菜
