ゴーザ（ゴーヤのぎょうざ）
おやつやピクニックの弁当に最適な一品。
大根の葉は美肌食♪
甘酸っぱいそぼろがヘチマとよく合う一品！
おきレシ14号掲載レシピ
簡単どらやきに旬のシークヮーサーを添えて
切って混ぜるだけ!!カンタンメニューです
アレルギー症状を起こしにくくします！
ピリ辛のタレとゴーヤの爽やかな苦味でご飯が進む！！
ご飯にのせてもGOOD！
ねばとろをごま油風味でおいしくどうぞ
生地にもあんにも、ゴーヤーの大福です！
ゴーヤ入り挽肉を乗せ、カラッと唐揚げに
おきレシ30号掲載レシピ
においは強烈ですがやみつきになります！
