今、人気の油そばとゴーヤを合わせました。
簡単１０分で完成！お茶漬けの具にもよい
千葉の大根
島らっきょうのあんかけが豆腐にぴったり
島野菜を使った簡単でとっても温まるスープ
焼いたオクラは最高！お肉と一緒に♪
サラッとしたシチュー。雑穀米と合います。
しっとりしたジャムと皮のサクサク感が絶妙
色どり、味わい、最高の一品です
#おきレシコンテスト
子供から大人まで楽しめるメニューです
