ゴマ油の香りとトロトロ卵がシブイとマッチ
沖縄の暑い夏にぴったりの味です。
#おきレシコンテスト
タコライスがゴーヤ肉みそでよりおいしく
簡単１０分で完成！お茶漬けの具にもよい
焼いたオクラは最高！お肉と一緒に♪
サラッとしたシチュー。雑穀米と合います。
島らっきょうのあんかけが豆腐にぴったり
しっとりしたジャムと皮のサクサク感が絶妙
炊き込みで、イイあんばいな、ゴーヤの苦み
