ターム好きにはたまらない島ヤサイメニュー
#おきレシコンテスト
シマナーの美味しさを味わってください
苦みの滋養、疲れた胃腸にニガナ
まろ苦ゴーヤーの煮込みをさっぱりソースで
簡単～♪調味料は全部小さじ１ヽ(･∀･)
ミートボールにもずくを入れてみました。
最強コンビに梅干でさっぱり
海の野菜と畑の肉のクリーミーな一品です。
パパも喜ぶ、がっつり簡単ヘルシーおかず☆
おきレシブック45号掲載
あさりの旨みがナーベラーにたっぷり！
苦くないわたも使って作りました!!
ゴーヤーのかき揚げをバンズに！
ほのかに感じるゴーヤの苦味とサーターアンダギーの甘さ、スパムの塩味が相性抜群！ ゴーヤ嫌いな方も是非チャレンジしてみてください。美味しくいただけること間違いなしです。#おきレシコンテスト
おきレシ36号掲載レシピ
