ゴーヤの苦味がポイントのチキンフライです
おきレシ30号掲載レシピ
おからがまるでチーズのように！
柔らかくなったゴーヤーと人参が美味！
油と合わせることで、苦味もマイルドに！
しょうゆ麹とかつお節で苦くな～い
自宅で作るゴーヤーを使った本格タイ料理
冷めても旨いフィッシュナゲット！
今、人気の油そばとゴーヤを合わせました。
わたも有効活用！ふわふわな仕上がり！
緑がきれいな和風デザートです
塩麹でコクうま！ゴーヤたっぷりのカレー♪
色んな旨みが凝縮！緑が鮮やかもっちもち★
外側カリカリのゴーヤーガレットです
ゴーヤーと島豆腐で作るスープ
ゴーヤーの味噌煮は苦手な方にもお薦め
noname
