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しまなのレシピ

2013.08.23 つるつるゴーヤー水餃子

苦みが気にならない美味しさだよ!

2011.09.14 もちもちシマナードーナツ

豆腐を使用してとってもヘルシー♪

2011.02.28 肉巻おにぎり

肉好きな方におすすめ!タレが食欲をそそる

2012.11.14 鮮魚のシマナーファルシ カリカリ素麺添え

ロールキャベツを沖縄らしくアレンジ!!

2011.10.26 ラフテのもずくヒラヤチーロール

ラフテをヒラヤーチでかわいく巻きました!

2011.09.14 カラシナシューマイ

カラシナシューマイ

2011.09.14 シマナーともずくの天ぷら

シマナーともずくの天ぷら

2014.01.24 塩さば焼売

さばを食べて痩せるホルモン活性化

2012.03.19 アーサと梅干のにゅう麺シマナー添え

温かいそうめんに梅干合いますよ。

2014.05.15 さんまとからし菜炒め

今までとはちょっとちがう味のからし菜炒め

2012.11.15 島野菜と県産鮮魚ピカタ風

どこかなつかしい沖縄の味

2012.11.28 うちなーひろうす

日本料理に合わせたいうちなー食材

2018.04.16 青パパイヤとシマナーの春巻き

島ヤサイと大麦の春巻き おつまみにも♪

2011.08.31 シマナーのお茶漬けサラサラ

あっさり☆さっぱり☆