島カボチャを旬のキノコと一緒に
2人分
苦いゴーヤをまろやかなクリームソースに♪
とろ～り卵を混ぜながらいただくドリアン
今日はおしゃれにイタリアン♪
ベシャメルソースと長芋がマッチしています
おきレシ11月号記載レシピ
カラダにも肌にもいい、ふんわり上品な味。
ゴーヤの苦味が、旨みに変わります！！
旬の栄養がぎゅっとつまった年末のパーティーにおススメ！簡単なのに写真映え間違いなしの一品！
地元のサザエを使った贅沢な炊き込みご飯。
おきレシ30号掲載レシピ。
栄養満点♪
暑い夏にピッタリ！ 超簡単レシピです！
お豆に金武町産しめじプラスして！
