野菜をジャムにしたら子供に喜んでもらった
皮をつけたままで栄養価プラス
満足感もありメインにもなります。
黒糖のコクをいかしたキンピラ♪副菜でもおやつでも♪
お子さんに喜ばれます
フーチバーの香りが最高！しっとりマフィン
栄養満点！夏の冷製スープ
濃厚豆乳スープ全部飲み干せます
かぼちゃの和え物も美味しいですよ！
シリシリ野菜で彩った海鮮ダシのチヂミです
甘辛く、やや濃いめの味付けにご飯がすすむ
おきレシブック46号掲載 ハロウィン
豆板醤を使った香り高いピリ辛ソース
ラタトゥイユ風に仕上げました。
オーブントースターを使った簡単なグラタン
