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ゴーヤーのレシピ

2013.08.31 ゴーヤーヒラヤーチーでゴーヤータコス

県民食のヒラヤーチーで簡単タコス

2011.08.04 ゴーヤーとアーサのふりかけ

ゴーヤーの保存食!食べきれない時にどうぞ

2014.09.01 ゴーヤ―入りピリ辛味噌ラタトゥイユ

ピリ辛味噌味でこっくり煮たゴーヤと夏野菜

2013.08.30 サムジャンとゴーヤでパパっとおつまみ

コクがあってビールにピッタリ

2012.08.04 ゴーヤーとコーンのお味噌汁

忙しい朝にすぐに食べられるお味噌汁です。

2014.09.04 ゴーヤーポテトサラダ

ゴーヤーの入ったポテトサラダです!!

2016.01.07 エビタコイカミンチキーマカレー

お肉を使わず、えび、いか、たこミンチで。

2011.03.02 沖縄風ゆで豚のニンニクソースかけ

さっぱりとサラダ感覚で楽しめる。

2012.08.04 意外と合う!?ゴーヤのカルピス風牛乳羹

苦味が抑制されて美味しく仕上がりました!

2012.08.02 ゴーヤのパンナコッタ♪

ゴーヤのさわやかな苦みと牛乳のハーモニー

2014.07.21 苦いゴーヤのあま~いパウンドケーキ

ゴーヤが 甘いスイーツに変身!

2014.09.08 ゴーヤーのさっぱりスパムサラダ:大人向け

ちょー簡単なのに、また食べたくなる味!!

2013.08.01 ゴーヤとパインの豚肉巻きフライ

ゴーヤ嫌いな方でも美味しく食べれるフライ

2014.08.16 ゴーヤーとちくわのアオサ天

磯の香りが食欲そそる!ふわさく天ぷら