ゴーヤーと色々野菜の歯触りが楽しい！
おきレシ31号掲載レシピ。
ゴーヤー入りのハンバーグです。
さっと作れるお味噌味の常備菜です！
苦味が少なくパクパクいけちゃう一品
トマト味噌のミートがゴーヤーとあいます！
簡単・時短・超おいしい！
とても簡単♪さっぱりゴーヤ
香味野菜入りの胡麻酢がよく合います♪
ゴーヤが大変美味しく頂けます。
マヨネーズをかけても美味しく食べられます
梅ソースと一緒にめしあがれ。
ゴーヤにハンバーグを詰めました
ゴーヤの苦味とアボカドのコクが美味しい！
子供の弁当に入れてもＯＫ！
ゴーヤの輪に豆腐とすり身をつめて焼いて♪
