シャキシャキのゴーヤでエビチリ風に♪
ゴーヤー入りのハンバーグです。
ゴーヤーと色々野菜の歯触りが楽しい！
ゴーヤの苦味とアボカドのコクが美味しい！
香味野菜入りの胡麻酢がよく合います♪
苦味が少なくパクパクいけちゃう一品
トマト味噌のミートがゴーヤーとあいます！
マヨネーズをかけても美味しく食べられます
さっと作れるお味噌味の常備菜です！
梅ソースと一緒にめしあがれ。
ゴーヤにハンバーグを詰めました
ゴーヤ卵ポークの黄金コンビを洋風で
とても簡単♪さっぱりゴーヤ
ふわふわ健康オムレツ
ゴーヤが大変美味しく頂けます。
簡単・時短・超おいしい！
