グリーンカレーをゴーヤメインで作る
思わず笑顔になっちゃう♪甘辛肉詰め!
冷えても美味!おかずにもおつまみにも♪
パリシャキ食感。主張しすぎない苦さもグー
沖縄の食材たっぷりのおべんとうです
ゴーヤーで夏バテ解消!
島ニンジンの甘味が効いた一品。
焼いたゴーヤーが香ばしいお寿司です
おきレシ31号掲載レシピ
ふんわりゴーヤ生地&甘酸っパインジャム
パインの爽やかさとゴーヤーの甘苦アイス☆
主食材はゴーヤ、ウィンナー、卵だけ!
最強コンビに梅干でさっぱり