野菜の風味が美味しい、あったかスープ
おきレシ31号掲載レシピ
栄養満点メニュー♪
醤油を使わない、トマトとチキンのあっさりスープです。
かつお＆トマトの食欲増進メニュー
さっぱりとしたタマンの食感。食が進みます
にぎやかパーティーに！
そうめんをイタリアン風にアレンジしました
ヘチマをイタリアンで仕上げました。
おきレシ30号掲載レシピ
島野菜の栄養満点PIZZAです。
おきレシ30号掲載レシピ。
おやつ夜食お弁当小腹がすいたら何時でも！
ヘチマを使ったフランス料理ラタトゥーユ
カレー風味のマリネなら食欲増進！
暑い夏もごーやーボールでぬちぐすい
