とろーりヘチマでスパイシーなカレーです。
トマトと卵の相性ばっちり！
凍らせた玉ねぎ、トマトでさっぱりサラダ！
サラダ感覚で野菜をたっぷり「食べぽん」
春菊を炒めますよ！
アメリカ南部の伝統的スープをアレンジ
沖縄の近海魚なら何でもOK！
始めよう！あぶら控えめ野菜たっぷり生活！
沖縄野菜を添えて、夏のおもてなしカレー
おきレシ30号掲載レシピ
おきレシ30号掲載レシピ。
寒い季節にぴったりスープ
トマトソースととっても合います♪
Buono Buono！
