トマトに黒糖のコクをプラスしました。
酢不使用。野菜＆果物でちらし寿司
ビールもご飯も進むおかずです
冷凍保存OKなゴーヤーペーストとニョッキ
ゴーヤーで夏バテ解消！
簡単お手軽ヘルシーレシピ(^ ^)
ロースハムと凍らせたトマトの新しい食感
女子の大好きな味！
八重瀬産キャベツを使いました。
有名なダイエット飯、『沼』もどき。ウチナー風アレンジです＃おきレシコンテスト！
夏バテを吹き飛ばすゴーヤーとめかぶの素麺
パリシャキ食感。主張しすぎない苦さもグー
ヘチマもサラダ感覚で美味しくいただけます
紅芋を琉魚のウロコ見立てに！！
おきレシ31号掲載レシピ
