切って乗せてあとはチンとオーブンだけ！
家族もにっこり♪まろやかでやさしいお味
シークヮーサーの皮がポイントです！
ヘチマをスイーツにしました。
甘酸っぱいそぼろがヘチマとよく合う一品！
旬の時期にはナーベラーを冷製サラダで♪
新鮮なへちまでイタリアン？
ヘチマとグァバの色合いがきれいです
進化した二種の洋風ナーベーラーンブシー
ヘチマを長く切ってオーブンで焼きました
簡単で作り置きできます！
ナーベーラーをギリシャ風にアレンジ♪
なーべーらーをピーラーでリボン状に♪
