さっぱりしてて、大人も子供も大好きです。
お茶漬けを沖縄風にアレンジしてみました
レモンを使った彩りもよい爽やかな１品
子供も大好きな彩り鮮やかレシピです！
お酒のおつまみやパーティーに
トマトの代わりにナーベーラー載せ♪
市販のミートソースにへちまを入れて簡単に
蒸し器がなくても大丈夫！
皮はサクサク！具は柔らかジューシー！
ハンバーガーのようなハンバーグ
シリコンスチーマーだから栄養そのまま！
おきレシブック45号掲載
ヘチマもサラダ感覚で美味しくいただけます
味が割とさっぱりしているので、醤油でOK
外はサクッと中はトロの食感がウマウマ
ナーベーラーをイタリアンに
