ハロウィンまで待てない！しっとり❤プリン
伊江島産の「ムジヌフ」を給食献立に！ムジヌフとは皮付きのまま粉にした「小麦粉」です！
パパイヤ酵素でお肉がジューシーやわらかに♪
ニガナとキムチで外カリッ、中もちっ♪
小さめに揚げると何個でも食べられちゃう
もずくでふんわりボリューム満点な卵焼き
餃子の皮の代わりにナーベラーでヘルシィ
つけだれで食べても中華スープにしてもグー
沖縄では滋養食として利用されてきました！
この一皿で沖縄の彩が楽しめる。
簡単に手早く出来るおつまみ！
栄養満点おからと炒めて仕上げの卵が隠し味
学校給食のシリシリーは具がたくさん
・
