地元のサザエを使った贅沢な炊き込みご飯。
ほっこり島ニンジンのポタージュ♪クミンがアクセントに♪寒い日に召し上がれ♪
ご飯なし！野菜＆果物健康巻き寿司
カラシ菜と島人参の食感が楽しい！
にんじんの香りが口いっぱい広がる！
おきレシ49号掲載 お正月おせち
栄養満点レシピ♪
島にんじんを添えて
ごはんにぴったり！大満足の一品
冷え症退治！体がポカポカになり、優しい薬膳料理です
シリシリ野菜をたっぷり巻いた生春巻きです
