ゴーヤの風味をいかしたグラタンです！
みんなの喜ぶ笑顔が待っています。
あさりの旨みがナーベラーにたっぷり！
シマナーを練り込んだパスタ
島ニンジンのあかね色ソースがヘルシー
パンのようなケーキのような？
島ヤサイがた～っぷり摂れるメニュー
たんぱく質にチーズのカルシウムもプラス！
手で摘んでお口にポイ★可愛いゴーヤカレー
さしみを彩りよく洋風ドレッシングで！
セーイカと野菜たっぷりのパスタをピリ辛で
おきレシ49号掲載 ダイショー 鍋
県産食材を手軽にお洒落に食べられる一品
パパも喜ぶ、がっつり簡単ヘルシーおかず☆
