味付けは塩と山原鶏のだしのみ！つい食べすぎる12月のリセット食におすすめ
香辛料が食欲をそそります
へちまの香りがぷーんと優しい味
色々な魚貝の食感が楽しめる
気血をめぐらせ肺を潤すメニューです
ゴーヤの苦みが良いアクセントです。
ラタトゥイユ風に仕上げました。
何にでも使える便利な一品！
変わり種餃子！
栄養満点！夏の冷製スープ
カレーとゴーヤーでパンチのある味わいに
おきレシ30号掲載レシピ
辛さで苦味をやわらげました
ナゲットにゴーヤーを入れてヘルシーに！
金武町産の田芋を使ってキーマカレーを作りました
#おきレシコンテスト
