漬けカツオとプチプチごまが美味しい一品♪
ベーコンとゴーヤーの相性は抜群なのだ!
ピーマンをゴーヤーで代用♪絶品味噌味で♪
オリーブ油とにんにくがマグロにピッタリ!
ピリ辛ソースでご飯がすすみます
香辛料が食欲をそそります
スタミナ満点!皆大好きな味♪
ゴーヤーの苦みも 美味しく頂けます。
伊良部産かつおを使った漬丼です
おきレシ37号掲載レシピ
カレーチャーハンとぱくぱく食べちゃいます
クワンソウの素晴らしさもっと広めたい!
血液を補い貧血改善、お酒のお供にも。