夏野菜を美味しく♪♪
マグロをシーチキンにしてパンにはさんだ
トマトに黒糖のコクをプラスしました。
じっくりことこと煮込みます
#おきレシコンテスト
簡単お手軽ヘルシーレシピ(^ ^)
さっぱりとしてヘルシーな料理です。
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ゴーヤーの苦味がきいたジェノベーゼ
冬瓜原産地のインドをテーマにカレー風味。
皆大好きから揚げをゴーヤ揚げと共に♪
チデークニーをぽったりしたポタージュに