ゴーヤの苦味がポイントのチキンフライです
お刺身が苦手な人でもパクパク食べれる♪
パン。クラッカーにのせて♪野菜につけて♪
バターのコクで黒糖の甘さもまろやかに♪
人参嫌いな子供でも美味しく食べやすいパン
フライパンで作る燻製(くんせい)
ジューシーあぐーのふわふわメンチ
生のゴーヤー好きになってほしいなぁ☆
子供も喜びますよー♪
テスト
ヘルシーなのにフライ気分!!
シナモンで香りをつけた、とろ〜りコクのあるパンナコッタ。とっても簡単なのに絶品のおいしさです！
黒糖としょうがで、健康的なおやつ
ゴーヤのさわやかな苦みと牛乳のハーモニー
家でも捌けるようになる。。。かも♪
